6. - 8. Říjena LEV
Živel: OHEŇ
Vládce: SLUNCE , klíčové slovo – „vítězím“
Barva : červenožlutá, šťastné číslo – 1,11
Životní energie : Oheň, plod, slunce, zemé
Měsíc ve dnech Lvů ovlivňuje
srdce,záda,bránici,krevní oběh a tepny. Mezi
10 a 13 hodinou nastává maximální aktivní činnost srdce, proto v tuto dobu
nepijte kávu. Lidé trpící vysokým krevním tlakem a srdečními poruchami, by v tomto
období neměli jíst mastná jídla a vysokým
obsahem cholesterolu.
Celkově omezte v jídle tuky a cukry. Vyhýbejte se
operacím srdce a cév.
Popíjejme čaj vhodný pro Lva - krev ČS LEV
Cvičení: zaměřte se na
hruť,bederní oblast a paže. Důkladně protáhněte celé tělo, posílíte tím
psychiku. Masírujte krční obratle.
Vhodné potraviny: švestky, jablka
obsahují antioxidanty – vitamín C, selen a zinek; regulují hladinu cholesterolu
a pomáhají oddálit kardiovaskulární onemocnění. Dodají tělu také aminokyseliny,
mangan a draslík, které zlepšují činnost srdečního svalu a potlačují arytmie.
Pijte ráano a v poledne čaj ze SRDEČNÍKU OBECNÉHO, 1 čajovou
lžičku zalijte 0,3 l vody a 2 minuty povařte.Čaj optimalizuje srdeční činnost,
je vhodný i v klimakteriu, nervové podrážděnosti a při nespavosti.
Žádné komentáře:
Okomentovat