sobota 10. října 2015

9. a 10.10.

9. – 10.Říjen      PANNA

Živel: ZEMĚ
Vládce: Merkur , klíčové slovo – „analyzuji“
Barva : světlemodrá, šťastné číslo – 5
Životní energie : Země, kořen, voda, měsíc

Měsíc ve dnech Panny ovlivňuje slezinu, slinivku, trávicí trakt a nervy. V tomto období bychom měli omezit tučná jídla, dbát na dobré trávení a popíjet větší množství pramenité vody.  V období pod vlivem Panny je vhodné stříhat vlasy.  
Popíjejme čaj vhodný pro ČS Panna 

Cvičení: zaměřte se na hruť,bederní oblast a paže. Důkladně protáhněte celé tělo, posílíte tím psychiku. Masírujte krční obratle.

Vhodné potraviny: Doporučuji jíst potraviny pomáhající vyprázdnit a pročistit trávicí trakt.

Doporučuji popíjet čaj Marockou mátu,na podporu trávení.

RADY – PORADY:Vyhýbejte se zákrokům a operacím žaludku, střev, sleziny a slinivky.
Činnost orgánů ústících do tenského střeva, včetně slinivky podpořte čajem z trnovíku Akátu

FENG SHUI : náročný den pro KRYSU (9.10.)
                       náročný den pro BUVOLA (10.10.)
Element: KOV
ČINNOST:
9.10. – dobrý den pro vše
10.10. – dokončete co jste včera započali


pondělí 5. října 2015

6. - 8. Říjena     LEV

Živel: OHEŇ
Vládce: SLUNCE , klíčové slovo – „vítězím“
Barva : červenožlutá, šťastné číslo – 1,11
Životní energie : Oheň, plod, slunce, zemé

Měsíc ve dnech Lvů ovlivňuje srdce,záda,bránici,krevní oběh a tepny. Mezi 10 a 13 hodinou nastává maximální aktivní činnost srdce, proto v tuto dobu nepijte kávu. Lidé trpící vysokým krevním tlakem a srdečními poruchami, by v tomto období neměli jíst mastná jídla a vysokým obsahem cholesterolu. 
Celkově omezte v jídle tuky a cukry. Vyhýbejte se operacím srdce a cév.
Popíjejme čaj vhodný pro  Lva - krev   ČS LEV 
Cvičení: zaměřte se na hruť,bederní oblast a paže. Důkladně protáhněte celé tělo, posílíte tím psychiku. Masírujte krční obratle.

Vhodné potraviny: švestky, jablka obsahují antioxidanty – vitamín C, selen a zinek; regulují hladinu cholesterolu a pomáhají oddálit kardiovaskulární onemocnění. Dodají tělu také aminokyseliny, mangan a draslík, které zlepšují činnost srdečního svalu  a potlačují arytmie.


Pijte ráano a v poledne čaj ze  SRDEČNÍKU OBECNÉHO, 1 čajovou lžičku zalijte 0,3 l vody a 2 minuty povařte.Čaj optimalizuje srdeční činnost, je vhodný i v klimakteriu, nervové podrážděnosti a při nespavosti.

pátek 2. října 2015

                                            2. + 3. Října                   BLÍŽENCI

 Živel: vzduch Vládce: Merkur , klíčové slovo – „poznávám“
 Barva : šedomodrá, šťastné číslo – 5
 Životní energie : Vzduch, květ, voda,

 Měsíc ve dnech Blíženců ovlivňuje ramena, paže,ruce, ale hlavně plíce a průdušky. V tomto období mohou nastat potíže s dušností, bolesti hrudi, vykašlávání a astmatické potíže. Proto v tomto období vynecháme mléko a mléčné výrobky, aby s hleny netvořily. Tímto ulevíme průduškám a plicím, které jsou v tomto období nejslabší. Vyhýbáme se operačním zákrokům na orgánech pod vlivem Blíženců. Popíjejme čaj  Dolní cesty dýchací   ČS Blíženci   anebo  BČ Průduškový Na náš dýchací systém, který je složitý a mnohdy zanedbaný je vhodný, sprej   NOSE L.  kdy se po protřepání 21x vstříkne do nosních dírek 1 - 3x denně, spíše dle potřeby. Chcete vyzkoušet,zaregistrujte se

Cvičení: zaměřte se na hruť a paže. Při cvičení dbejte na hluboký nádech a výdech. Zazpívejte si, soustřeďte se na správné držení těla, zvětšíte tím objem vdechovaného vzduchu. Nehrbte se snížíte si tím objem vdechovaného vzduchu. Vhodné potraviny: Jezte kadeřavou kapustu, obsahuje železo,kyselinu listovou a vitamín C, které zvyšují obranyschopnost organismu. Dopřejte si hovězí maso, tučnější drůbež a mořské ryby: kachnu, husu,tuňáka a lososa. Organmismus snadno zpracovává tuky a z masa získá také bílkoviny potřebné pro podporu imunity.

Dětem uvařte  Dětský ovocný se šípkem , oslaďte medem.

 RADY – PORADY: Dezinfikujte sliznici dýchacích cest čajem z lípy srdčité: 1 lžč. květu zalijte 0 ,3 l vody, přiveďte k varu, odstavte a luhujte 10 min. Pijte 3x denně před jídlem, možnost osladit medem. Velmi bohatý na slizové látky, třísloviny a látky glykosidické povahy je květ topolovky růžové . Je vhodná všude tam, kde je zapotřebí chránit podrážděné sliznice – při zánětech dutiny ústní, dýchacích cest, žaludečních vředech a střevních katarech. Při kašli doporučuji BT Průdušková

FENG SHUI : náročný den pro HADA
Element: KOV
ČINNOST: • nepříznivý den pro podepisování smluv na úvěr či půjčku
                   • výkopové práce
                   • soudní procesy
                    • svatby
                    • očistu

čtvrtek 1. října 2015

                                                                  1. říjen   BÝK 
Živel: země
Vládce: Venuše, klíčové slovo – „mám“
Barva : zelená, šťastné číslo – 6
Životní energie : Země, voda, kořen, měsíc

Měsíc ve dnech BÝKA ovlivňuje hrdlo, zuby,čelisti,orgány řeči,krk,mandle,uši,čich,týl a ramena.
Tyto orgány jsou zároveň slabinou Býka. Někteří v tomto pociťujete bolesti v krku nebo bolesti zubů, které jsou způsobeny meteorologickými vlivy  a pominou po období Býka. Dbejte, aby v tomto období nám nebyly odebírány nosní ani krční mandle ani nebyly prováděny zákroky v uších a v nose.
Popíjejme čaj vhodný pro Býka - horní cesty dýchací  Na náš dýchací systém, který je složitý a mnohdy zanedbaný je vhodný, sprej   NOSE L.  kdy se po protřepání 21x vstříkne do nosních dírek 1 - 3x denně, spíše dle potřeby.

Cvičení: zaměřte se na páteř, hruď, ramena a krční svalstvo. Protahujte šíji, masírujte krční obratle, zahřívejte tuto oblast teplou vodou.
Vhodné potraviny: jezte mrkev, brambory a ořechy = pro jejich obsah vlákniny a řadu minerálů, které podporují imunitu, trávení i pohybový aparát. Přidejte si cibuli a česnek = zdroj přirozeně antibioticky působících  látek. Jejich silice též dezinfikují dutiny.

Popíjejme pro PU erh
je zdrojem fluoru, který posiluje zubní sklovinu.


RADY – PORADY: pročistěte si při rýmě dutiny aromaterapii = 2 lž.bazalkových listů zalijte 0,5 l studené vody, přiveďte k varu, odstavte a pod ručníkem ihned inhalujte páry po dobu 20 m inut. Provádějte 1x denně.

Začíná keltský měsíc – BŘEČŤAN GORT – symbolizoval vstup do říše nadpřirozených bytostí a sloužil jako most mezi napřirozenem a lidmi. Zrozenci břečťanu jsou myslitelé s uměleckým nadáním. Jejich rychlé myšlení je spíše kreativní než intelektuální a často se ocitají v popředí avantgardních hnutí v malbě, divadelním dramatu, hudbě a literatuře.

FENG SHUI : náročný den pro DRAKA

Element: KOV

ČINNOST: dokončujeme staré a nové nezačínáme.

Kvalita dne: Nejvhodnější den pro odstraňování věcí.

Od 22:04 Blíženci



Honeybush
Znáte ?
Začal podzim a také se rádi doma zahřejete dobrým, teplým a zdravým čajem?
Vynikající  je nejen na imunitu, ale třeba i na zmírnění menstruačních bolestí. K tomu všemu obsahuje vysoký podíl vápníku.
Honeybush (v překladu medový keř) se získává z keřovité, až 1,5 m vysoké rostlinky, která roste divoce v horských oblastech Afriky. V minulosti existovalo několik pokusů pěstovat rostlinku na plantážích, ale všechny skončily neúspěšně. Můžeme ho označit za 100% přírodní produkt.
Květy se sbírají ve velmi těžkých podmínkách – sběrači je najdou pouze vysoko v horách, kde je medový keř dostupný pouze pro pěší sběračů a pro nedostupnost terénu těžké technice se sbírá výhradně ručně. Práci sběračům však zpříjemňuje výrazná vůně medu, která se šíří kolem kvetoucích květin. Po donesení keřů z vrcholů hor do údolí se celé keře nařežou na malé kousky, které se pak zpracovávají a suší .Dokonce i po sušení si zachovává svou medovou aroma a chuť. Pokud bychom honeybush tea chtěli přirovnat k některému ze známých čajů, nejdříve se blíží k rooibosu, ale je lahodnější a jemnější právě díky medovitosti rostlinky.
Nejen chutný, ale i léčivý a zdraví prospěšný
Kromě příjemné chuti má Honeybush také celou řadu zdraví prospěšných účinků, a to díky obsahu velkého množství minerálních látek (především fluoru, vápníku, zinku a železa), vitamínů (zvláště vitamínu C), stopových prvků a antioxidantů. Obsahuje řadu fenolických sloučenin, které hrají důležitou roli při podpoře imunitního systému a ochraně těla před oxidačním stresem, tedy před poškozením buněk (faktor vzniku rakoviny).
Díky vysokému obsahu vápníku je vhodný jako doplněk výživy pro veganský způsob stravování. Obsah železa ho zase dělá vhodným nápojem pro nastávající maminky, které často trpí poklesem hladiny tohoto minerálu v těle.
Honeybush a zdraví
 Pro naše zdraví umí udělat:
·         Bojuje proti virům, bakteriím a plísním,
·         je skvělý jako prevence nádorových a kardiovaskulárních chorob,
·         snižuje hladinu cukru a cholesterolu,
·         zmírňuje menstruační bolesti,
·         ulevuje při problémech v menopauze,
·         je dobrý jako prevence vzniku osteroporózy,
·         má močopudný účinek a pomáhá při čištění ledvin,
·         bojuje s chřipkou a nachlazením,
·         pomáhá při zánětech horních cest dýchacích,
·         podporuje trávení po jídle,
·         pomáhá i při regeneraci pokožky díky obsahu zinku.
Honeybush je bez kofeinu
Neobsahuje téměř žádný kofein a třísloviny, proto je vhodný i na pravidelné pití pro děti, těhotné ženy, dá se pít i před spaním, bez obav ho mohou užívat lidé s vyšším tlakem a srdečně-cévními onemocněními. A protože chutná mírně nasládle, není třeba ho ani doslazovat, což je zase příjemný fakt pro lidi dbající na přísun omezeného množství sacharidů.
Tipy pro přípravu čaje Honeybush
Na horko
Standardní způsob přípravy je klasický jako u většiny sypaných čajů. Tedy zalití právě svařenou vodou (na 1 čajovou lžičku čaje 3 dcl horké vody). Necháme vyluhovat cca 5-10 min.
Výborně chutná jako prachobyčejný čaj bez jakýchkoliv dalších příchutí. A ještě lépe s mlékem. Pro lidi trpící laktózovou intolerancí je chutnou alternativou bezlaktózové kravské mléko či rostlinná mléka, Pokud chceme mít chuť dokonalou, ba přímo slavnostní, lžička třtinového cukru v čaji s mlékem nám ji dokáže vykouzlit.
Na studeno
Osvěživě a velmi chutně působí i studený nápoj, který je zvykem popíjet v zemi původu medového keře. Poměr při přípravě je trochu jiný – na 1 čajovou lžičku čaje 2 dcl studené vody – opět necháme vyluhovat cca 5-10 min. Sladký studený čaj je bez obsahu energie, zato však vůbec ne ochuzen o příjemnou limonádovou chuť. Pokud si chceme dopřát více sladkosti i energie, můžeme popustit uzdu fantazii a přidat si do hotového nápoje ovoce podle vlastní chuti.
Vzhledem k tomu, že honeybush tea neobsahuje téměř žádné třísloviny, nic se nestane, pokud na čajík zapomeneme a necháme ho louhovat i déle. Chuť se určitě nezkazí příměsí hořkosti.
S Honeybush proti chorobám
 má
 antivirové, antibakteriální a antymikotické účinky
·          jako prevence pro ty, kteří často trpí alergiemi a prochladnutím
·         dokáže z těla odstraňovat hleny, které jsou často zodpovědné za různé mykotická onemocnění a napadení organismu nežádoucími kvasinkami
·          lidé trpících kvasinkovou infekcí /candida albicans/ si jej velmi pochvaluje
·          posiluje imunitní systém. Vždyť zde najdete železo, zinek, calcium, měď, draslík, sodík i magnézium
·         dále i  antioxidanty

·         Výhoda je, že se může pít dlouhodobě, protože neobsahuje skoro žádný kofein a třísloviny.

Kupte si čaj Honeybsuh zde:





středa 30. září 2015

Tak jsem právě založila tento blog, kde budu pro sebe i pro další zájemce zaznamenávat zajímavé informace v oblasti zdravého životního stylu, bylinek, bylinných čajů, alternativní medicíny apod.
Tak jdeme do toho !